Despertar con dolor de cuello es una señal clara de que algo no va bien con tu descanso. Muchas veces, la causa está en la almohada inadecuada, ya que si no ofrece el soporte correcto, puede desalinear las cervicales y generar tensión muscular. Elegir la almohada perfecta no solo mejora la calidad del sueño, sino que también previene molestias y dolores que afectan tu día a día.
En Grupo Todoplano sabemos lo importante que es descansar bien. Por eso, te contamos cómo elegir la almohada adecuada y te presentamos algunas opciones diseñadas para cuidar tu postura y evitar el dolor de cuello.
¿Cómo elegir la almohada perfecta?
1. Ten en cuenta tu postura al dormir:
- Si duermes de lado, necesitas una almohada más firme y alta, que rellene el espacio entre hombro y cuello.
- Si duermes boca arriba, una almohada de firmeza media y altura baja-media es ideal.
- Si duermes boca abajo, conviene una almohada más baja y suave.
2.Elige el material adecuado: viscoelástica, fibra o látex, cada una con beneficios distintos.
3.Busca adaptabilidad e higiene: una buena almohada debe ser transpirable, mantener una temperatura fresca y ofrecer opciones hipoalergénicas.
Nuestras recomendaciones para un descanso sin dolor
En Grupo Todoplano contamos con almohadas que combinan ergonomía, innovación y materiales de calidad. Estas son tres de las mejores opciones:
Almohada Zynia Visco
La almohada viscoelástica Zynia Visco está diseñada para reducir el dolor de cuello y mejorar tu postura mientras duermes. Gracias a su espuma de alta resiliencia, se adapta a tu cuerpo ofreciendo un soporte óptimo y un descanso verdaderamente reparador.
Características destacadas:
- Durabilidad superior: su núcleo de viscoelástica inyectada prolonga la vida útil de la almohada.
- Adaptabilidad total: se ajusta al contorno de cabeza y cuello, perfecta para quienes cambian de postura al dormir.
- Frescura e higiene: su estructura de célula abierta evita la acumulación de calor y humedad, manteniéndose siempre fresca.
Ideal para quienes buscan una almohada firme, adaptable y versátil.
Almohada viscoelástica Emma
La almohada Emma es una opción innovadora gracias a su sistema de altura y firmeza regulable. Con sus tres capas de espuma de distintas densidades, se adapta a cualquier postura y preferencia.
Ventajas principales:
- Firmeza regulable: puedes usar una, dos o tres capas según duermas boca abajo, boca arriba o de lado.
- Protección antialérgica: tratamiento Sanitized que previene ácaros y alérgenos.
- Máxima comodidad: combinación de espumas Hypergel, Hypersoft y viscoelástica para aliviar presiones.
- Frescura garantizada: funda transpirable, lavable a máquina y con regulación de temperatura y humedad.
Además, todos sus materiales cuentan con la certificación OEKO-TEX® Standard 100, siendo segura incluso para niños.
Almohada Velfont Atlas
La Velfont Atlas es una almohada de fibra de firmeza alta, ideal para personas de constitución grande que duermen de lado.
Lo que la hace especial:
- Relleno de fibra Neotherm®: mantiene la circulación de aire, evita la humedad y los malos olores.
- Higiene y practicidad: se puede lavar a máquina a 40ºC.
- Doble funda 100% algodón con cremallera: suave, transpirable y duradera.
Su firmeza y transpirabilidad la convierten en una excelente opción para quienes necesitan un soporte consistente y fresco.
La elección de la almohada influye directamente en tu descanso y en tu salud cervical. Ya sea que busques adaptabilidad total, firmeza regulable o frescura e higiene, en Grupo Todoplano encontrarás la opción ideal para ti.
Visítanos y descubre la almohada que mejor se adapta a tu forma de dormir. ¡Despídete del dolor de cuello y dale a tu descanso la calidad que merece!